Spauza wellness logo                                                        Spauza Medical Wellness


Ne maradj le semmiről és íratkozz fel hírlevelünkre!   e-mail cím:     YoutubeFacebook

Aqua Dance

Aerobik, fitness és táncmozdulatok egyben, ráadásul mindez a vízben:
ez az Aqua Dance! Ez egy pörgős zenére végzett, szórakoztató edzés, így űzői kikapcsolódnak, jól érzik magukat és szinte észre sem veszik, hogy közben izmaik folyamatosan dolgoznak. Nem utolsó sorban ez az óratípus alkalmas zsírégetésre, hiszen egy közepes intenzitású, hosszantartó munkavégzésről van szó, ahol pulzusunkat végig a zsírégető tartományban tartjuk.

Az óra rendszeres látogatásával  növelhető a teherbírás, az állóképesség, formálható az alak és vízben végzett mozgás révén még bizonyos betegségek rehabilitációjában is segíthet.

Ezt az órát ajánljuk idősebb és mozgásszervi problémákkal küzdő vendégeinknek is!
 

SPAuza Medical Wellnessház | Szentendre, Sas utca 11. | www.spauzawellness.hu | info@spauzawellness.hu | Telefon: 26/303-673
Az oldal tartalmának és képanyagainak másolása, kizárólag csak az üzemeltető előzetes engedélyével lehetséges.